La grenade : un puissant antioxydant et un anti-inflammatoire La grenade (Punica granatum), est un fruit rond de la grosseur d’une petite orange, et recouvert par une épaisse peau ferme et brillante, de couleur rouge sombre à maturité. Le grenadier est un arbre fruitier originaire d’Iran, très présent dans les régions méditerranéennes. Cet fruit fait […]
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Le curcuma est riche en antioxydant, et particulièrement en curcumine qui est responsable des principales vertus santé du curcuma. Le curcuma est une épice colorée présente dans le curry indien, ou dans le ras-el-hanout au Maghreb. Le curcuma provient des rhizomes d’une herbacée vivace Asiatique, le Curcuma Longa. Il est de la même famille que
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Le merveilleux mais fragile système nerveux Roger Castell On ne mesure pas toujours l’importance fondamentale du système nerveux. Pourtant, c’est grâce à lui, que nous existons en tant qu’individu conscient et capable d’agir. Il permet en effet d’assurer toutes les fonctions vitales dans le domaine physiologique (digestion, circulation, respiration, élimination …), aussi bien que
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Entretenez votre système nerveux pour éviter la dégénérescence Roger Castell Les maladies d’Alzheimer et de Parkinson, sont les deux plus graves maladies qui affectent le système nerveux. Mais ces véritables drames individuels et collectifs pourraient dans une large mesure, être évités. Comme peut-on agir pour y parvenir ? 1 – Pour renforcer le système nerveux
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Prévention active du cancer du sein Roger Castell Le cancer le plus fréquent chez la femme est celui du sein. Il a entraîné en 2012, le décès de 11 900 femmes, âgées dans 80% des cas de plus de 50 ans et on peut se demander pourquoi ce cancer augmente surtout depuis 30 ans ? On
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La magnifique architecture des pieds Roger Castell Les pieds sont une partie du corps insuffisamment connue, bien qu’ils aient une très grande importance dans la vie pour réaliser la plupart de nos activités. Je propose donc ce petit article pour les mettre à la vue de tous, un peu comme si on les mettait sur
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Étude bioélectronique de la grenade aux mille vertus. Gabriel Buffet La grenade est tout simplement le fruit du grenadier (Punica granatum) de la famille des Lythracées. C’est un fruit « exotique », qui mérite d’être consommé souvent, en raison de ses nombreuses qualités. La belle histoire de la grenade Originaire d’Iran, la grenade est cultivée dans de
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Par Roger Castell Les êtres humains, ont la chance inouïe de bénéficier tous les jours, d’un organe spécialisé leur cerveau, dont ils ne connaissent ni l’importance, ni la fragilité, ni les conditions de son entretien. Examinons brièvement ces 3 aspects essentiels pour préserver, le mieux possible, cet organe essentiel pour assurer une longévité vraiment active
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par Roger Castell L’humain fait partie des êtres solaires, qui devraient s’activer tous les jours dehors et consommer une alimentation crue, comme tous les animaux en liberté. Malheureusement, les conditions de vie l’obligent de plus en plus à vivre à l’intérieur et à consommer une nourriture industrielle, qui le prive des nutriments indispensables. Comment
Évitez les problèmes respiratoires et digestifs. Lire la suite »
