Articles de santé FR

Par Roger Castell Les êtres humains, ont la chance inouïe de bénéficier tous les jours, d’un organe spécialisé leur cerveau, dont ils ne connaissent ni l’importance, ni la fragilité, ni les conditions de son entretien. Examinons brièvement ces 3 aspects essentiels pour préserver, le mieux possible, cet organe essentiel pour assurer une longévité vraiment active […]

par Roger Castell             L’humain fait partie des êtres solaires, qui devraient s’activer tous les jours dehors et consommer une alimentation crue, comme tous les animaux en liberté. Malheureusement, les conditions de vie l’obligent de plus en plus à vivre à l’intérieur et à consommer une nourriture industrielle, qui le prive des nutriments indispensables. Comment

Alimentation et santé dentaire Roger Castell             L’alimentation naturelle est le 1er pilier indispensable pour obtenir une bonne santé physique et mentale. Elle contribue à créer le dynamisme, la joie de vivre et la santé de la bouche et des dents. Mais la tendance actuelle est de proposer une nourriture inadaptée aux besoins physiologiques réels,

Evitez le diabète et renforcez votre pancréas Roger Castell Le diabète est une maladie chronique du pancréas, caractérisé par une glycémie élevée. Cette hyperglycémie a plusieurs causes et elle entraine des conséquences  dangereuses pour la santé et pour la Vie. Examinons ces conséquences, les causes et les moyens naturels pour éviter ce drame national qui

Alimentation et santé des yeux Roger Castell             Dans notre société, la vision est nettement le sens le plus sollicité. Les écrans multiples (ordinateurs, Smartphones, tablettes, jeux vidéo) habituent tous les jours nos yeux à la vision de près. La fatigue oculaire qui en découle permet de comprendre pourquoi 80% des Français portent des lunettes

Les magnifiques fonctions vitales de la peau Roger Castell             La peau est l’un des organes du corps humain les plus importants pour l’entretien de la santé, mais la plupart des adultes ignorent ce rôle essentiel et méconnaissent la réalité des diverses fonctions qu’elle assure et que nous allons présenter après avoir rappelé sa composition

Comment mincir sans danger. Roger Castell             Chaque année, l’approche de l’été voit revenir, dans les revues féminines, les articles et les promesses séduisantes des « régimes alimentaires », destinés à faire maigrir les lectrices “enrobées”. Ces régimes sont souvent décevants car la corpulence d’un être humain est le résultat d’un équilibre complexe dans lequel interviennent de

Par Roger Castell Le mode de vie dans les pays industrialisés, multiplie les occasions de conflits, de frustrations, de soucis, de peurs, de contraintes et de surmenages. On appelle stress l’ensemble des réactions musculaires, physiologiques et psychologiques déclenchées par un événement stressant. Mais, comment se manifeste cette réaction et comment peut-on se protéger ? 1 –

  par Roger Castell             Le système immunitaire a pour fonction de protéger l’organisme pour maintenir la vie, mais depuis une cinquantaine d’années, on assiste à une détérioration des mécanismes de défense, qui agissent contre les propres cellules, créant des « maladies auto-immunes », qui compromettent gravement la santé des victimes. Quelle est la cause de cette