Reconnu comme étant très efficace dans plusieurs pays d’Asie, le reishi est un champignon aux nombreux bénéfices. Il est ancré depuis longtemps comme l’un des composants essentiels de la médecine chinoise, et ce, depuis la dynastie Yuan (1271). Le reishi est qualifié d’adaptogène, c’est-à-dire qu’il permet au corps d’augmenter sa capacité de résistance et donc d’améliorer l’état de santé de ce dernier. Plusieurs études ont été réalisées et ont permis de lui découvrir de multiples propriétés. Malgré une petite taille dépassant rarement les 20cm, ces composés actifs sont un véritable atout pour votre organisme. Pour en savoir plus, Phytomisan vous révèle quels sont les bienfaits du reishi sur l’organisme.
Quels sont les bienfaits du reishi sur l’organisme ?
Ses différentes vertus lui ayant valu le surnom de « champignon de longue vie » en médecine chinoise, quels sont les bienfaits du reishi sur l’organisme ? Le reishi est bénéfique pour votre organisme grâce à ses composés actifs. En effet, ce champignon est très riche en magnésium, en propriétés antimicrobiennes et en nutriments antioxydants.
Tout d’abord le magnésium : il s’agit un excellent nutriment qui agit sur les muscles et votre système nerveux. Il aide à réduire la fatigue, retrouver la vitalité au quotidien et est très souvent préconisé durant les périodes un peu difficiles pour l’organisme (l’hiver par exemple lorsque le système immunitaire est sollicité).
Hormis le magnésium, le reishi présente une concentration en nutriments antioxydants naturels. Les antioxydants étant les meilleurs amis des sportifs, il aide à se protéger des radicaux libres qui peuvent entraîner de la fatigue ou une mauvaise récupération.
On prête également au Reishi des capacités à renforcer l’organisme en vue des mauvais jours.
Comment consommer le reishi ?
Ainsi, si vous vous demandiez quels sont les bienfaits du reishi sur l’organisme, vous en connaissez maintenant les principaux bénéfices. Mais savez-vous comment le consommer ? Il se présente sous plusieurs formes : champignons séchés, comprimés, capsules, poudre, extrait solide ou liquide. En médecine chinoise et japonaise, les dosages varient du simple au triple selon le praticien. Notre laboratoire Phytomisan a créé une gamme de compléments alimentaires dans laquelle le Reishi a une place prépondérante.
Il est ainsi conditionné en pot de 60 ou 180 gélules pour faciliter la posologie et rendre la prise du produit plus simple en étant parfaitement dosé et adapté à chacun. Nous conseillons 2 gélules par jour : 1 le matin et 1 le soir afin d’obtenir les meilleurs résultats. En cure ponctuelle ou en amont hivernal pour aider le corps à affronter le changement de saison.
Quels sont les bienfaits du Reishi sur l’organisme ? Qu’elle soit pour renforcer l’organisme, en cas de coup de fatigue ou en prévision d’une période difficile pour le système immunitaire, une cure de reishi est souvent préconisée et plébiscitée. Ce petit champignon rempli de vertus est un excellent allié santé et vitalité. Vous souhaitez en savoir plus sur notre gamme de compléments alimentaires au reishi ou commander une boîte ? Ne manquez pas la fiche de ce produit.